Forest专注森林官方版是一款由向上软件科技（上海）有限公司开发的效率辅助软件，旨在帮助用户提升专注力，远离手机干扰，更好地投入到工作、学习或生活中。该软件通过结合种植树木的奖励机制，以游戏化的方式激励用户保持专注。
forest专注森林官方版简介
Forest专注森林官方版适用于Android和iOS系统，用户可以在应用商店下载并安装。软件界面简洁清新，以绿色为主色调，给人以舒适、宁静的感觉。软件采用番茄钟工作法，鼓励用户设定专注时间，期间远离手机干扰，以此提升工作效率和专注力。
forest专注森林官方版技巧
1. 自定义任务标签：用户可以根据自己的需求设置不同的任务标签，如“学习”、“工作”、“阅读”等，以便更好地管理时间，一目了然地查看各个任务的时间分配。
2. 利用手机工作模式：如果需要在专注期间使用手机查单词、听网课等，可以开启手机工作模式。但请注意，此模式下金币会减少一半，且不能参加好友排名。
3. 解锁成就获取金币：通过完成专注任务，用户可以解锁成就并获得金币，金币可以用来购买更多树种或背景音乐等。
4. 参与真实植树活动：Forest还提供了将虚拟成就转化为现实贡献的机会，用户可以用积累的金币参与真实的植树活动，为保护地球生态环境做出贡献。
5. 调整专注时长：Forest支持用户根据个人需求设置专注时长和休息时长，甚至可以根据不同的任务或目标调整工作节奏。
forest专注森林官方版内容
1. 种植树木：用户设定专注时间后，屏幕上会出现一颗待播种的小树苗。在专注期内，小树会逐渐生长；如果离开应用去浏览其他应用程序，小树便会停止生长并逐渐枯萎。
2. 时间管理：Forest不仅精确记录每一次专注时长，还允许用户通过自定义项目标签来详细记录不同任务所消耗的时间，并借助直观的统计饼图清晰展现时间分配状况。
3. 社交互动：用户可以邀请朋友一同参与线上种树活动，形成小组共同专注学习，相互监督打卡。此外，还可以查看排行榜，与全世界的用户一同竞赛。
4. 成就系统：通过解锁成就，用户可以获得更多金币和奖励，以此激励自己保持专注。
5. 健康记录：Forest还支持将专注时间同步到苹果健康App（HealthKit），实现更全面的个人健康数据整合。
forest专注森林官方版玩法
1. 设置专注时间：拖动时间按钮设置专注时间后，点击屏幕中间的小树开始种植。
2. 选择树种：在选择树种页面选择心仪的树木品种开始种植。随着专注时间的累计，可以解锁更多树种。
3. 查看时间历程：在时间历程页面，用户可以查看自己过去的专注时间记录，了解自己在提升专注力、优化时间管理之路上的成长轨迹。
4. 管理标签：在标签页面，用户可以查看所有标签并新增标签，以便更好地管理不同任务的时间分配。
5. 参与社交互动：邀请朋友一同参与线上种树活动，形成小组共同专注学习。同时，可以查看排行榜与全世界的用户一同竞赛。
forest专注森林官方版测评
Forest专注森林官方版以其独特的种植树木奖励机制和简洁清新的界面设计赢得了众多用户的喜爱。通过结合番茄钟工作法，该软件有效地帮助用户提升专注力和工作效率。同时，社交互动功能和成就系统也增加了软件的趣味性和互动性。此外，参与真实植树活动的机会也让用户在提升自我的同时关心世界，践行“Stay Focused, be present.”的生活态度。然而，该软件也存在一些不足之处，如ios系统无法设置App白名单等。总体来说，Forest专注森林官方版是一款值得一试的效率辅助软件。
